المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
الدكتور أمجد موسى من دير الاسد يتحدث عن التحديات النفسية التي تواجه الأسر والأفراد
-
ماجد صعابنة والمحامي سعيد حاج يحيى يتحدثان عن اخر المستجدات والتطورات الأمنية
-
شاب بحالة خطيرة اثر انفجار داخل منزل في بسمة طبعون
-
وسيم غرة من جت يتحدث عن إغلاق المجال الجوي الإسرائيلي المستمر والعالقين خارج البلاد
-
شمس ابو فارس يتحدث عن كيفية حماية أنفسنا وحماية أولادنا خلال الهجمات الصاروخية
-
الجبهة: اعتقال نائبة رئيس الجبهة ونشطاء آخرين خلال تظاهرة ضد الحرب في تل أبيب
-
إبراهيم حصارمة يتحدث عن جهوزية البعنة للتصدي للتحديات الأمنية
-
فتح الله مريح يتحدث عن اخر المستجدات وصورة الوضع في طمرة
-
أمير عاصي من كفر برا يتحدث عن أزمة المواطنين العالقين خارج البلاد
-
د. سهيل دياب يتحدث عن دلالات وأبعاد وتبعات التصعيد المستمر على أكثر من جبهة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا