سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
ياسمين عز تكشف حقيقة زواجها بطريقة غير مباشرة
-
آمال ماهر تثير الجدل بأغنيتها ‘رقم واحد‘
-
يسرا تُحيي الذكرى السادسة لوفاة والدتها: ربنا يصبرني على فراقك
-
شيرين رضا تتعرّض للسبّ والقذف بسبب راغب علامة
-
محمد رمضان أمام النيابة مجدّداً بعد براءته من تُهمة إهانة العَلم المصري
-
حسين الجسمي مع ليلى أحمد زاهر وزوجها في كليب ‘أنا والقمر‘ ضمن حكايات ألبوم 2025
-
هدى المفتي تكشف أسرارها التي لا يعرفها أحد
-
هرب تامر حسني من المعجبة... تفاصيله بلسان بسمة بوسيل
-
الفنانة منة شلبي تحتفل بيوم ميلادها
-
نانسي عجرم تطرح ألبومها الغنائي الـ 11
إعلانات
إعلانات
التعقيبات