ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
‘بسام جابر يحاور ‘ المحامي يوسف رمضان مصاروة
-
ريما عازم من الطيبة تتحدث عن الذكاء العاطفي ودور الأهل والمدرسة والمجتمع في تعزيز هذه المهارة
-
(ممول) الطيبة : افتتاح المركز الطبي الجديد التابع لصندوق المرضى ‘مكابي‘
-
وفاة رمزي مصاروة من الطيبة بنوبة قلبية في قلقيلية
-
اجتماع لعائلة عازم في الطيبة : الاتفاق على بناء برنامج عمل مستقبلي لعضوي البلدية حكمت ومالك عازم
-
يوم رياضي وصحي حافل للمدارس الابتدائية في استاد المرحوم وهيب جبارة البلدي في الطيبة
-
دينا ابراهيم فريحات منصور من الطيبة في ذمة الله
-
المربي د. أسامة مصاروة يتحدث عن مهرجان اذار الثامن للشعر الفلسطيني
-
3 مصابين بحادث عنف في الطيبة
-
هبوعيل الطيبة يخسر بثلاثية أمام مكابي اور عكيفا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا