مع بدء العطلة الصيفية: اخصائي امراض جلدية من أبو سنان يقدّم نصائح ذهبية لحماية البشرة من شمس بلادنا الملتهبة
مع بدء العطلة الصيفية وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، ينتهز الكثيرون هذه الفرصة للاستجمام على الشواطئ وفي برك السباحة ، في وقت يُعدّ الحفاظ
د. رائد خوري يتحدث عن تأثير التعرض المباشر لأشعة الشمس
على صحة البشرة ضرورة ملحة ، فهي ليست مجرد مسألة جمالية بل أمرا يتعلق بالصحة العامة، اذ تعتبر الشمس، التي نستمتع بها بكثرة في فصل الصيف، سلاحاً ذو حدين، فمن جهة، يمنحنا ضوءها الحياة وفيتامين د اللازم، لكن من جهة أخرى، يمكن أن تتسبب أشعتها الضارة في أضرار خطيرة للبشرة، بالإضافة الى احتمالية الإصابة بامراض جلدية عديدة خلال فصل الصيف.
يقول د. رائد خوري من ابو سنان اخصائي امراض جلدية في حديث لقناة هلا وموقع بانيت : "اذا تعرضنا لاشعة الشمس بدون وقاية ملائمة سيكون للامر تأثيرات سلبية على الجلد والتي ستظهر على المدى القريب او البعيد مثل حروق البشرة التي تبدأ مع الشعور باوجاع وحرارة وتخلف وراءها ندبات تبقى على المدى البعيد. أيضا من المهم معرفة انه يجب ان لا نتعرض للشمس بدون وقاية خاصة الأطفال فاذا تعرضوا لحروق في جيل صغير سيكون للامر تاثير سلبي على المدى البعيد، اذ تزيد احتمالية الإصابة بمرض سرطان الجلد، جفاف البشرة، الشيخوخة المبكرة لأن اشعة الشمس تخترق طبقات عميقة في الجلد وتحدث خللا بإنتاج بروتينات معينة مهمة للجلد".
ومضى قائلا: "كما ذكرت انفا فان الاضرار الناجمة عن التعرض لاشعة الشمس من الممكن ان تؤدي لسرطان الجلد والذي ينقسم لعدة أنواع، فاشعة الشمس تؤثر على المادة الوراثية (DNA) لخلايا الجيد وتزيد من خطورة انتاج خلايا سرطانية ومن الممكن ان يؤدي الامر في بعض الحالات الى الموت. أيضا التعرض للشمس ممكن ان يفاقم امراض جلدية موجودة عند بعض من الأشخاص مثل الوردية وحب الشباب لهذا اللجوء لأخصائي امراض جلدية مهم لإيجاد علاج لمنع تفاقم الحالة".
" تجنب الخروج في ساعات الذروة"
وأشار د. رائد خوري الى "ان التعرض للشمس لا يكون فقط في فصل الصيف فنحن نتعرض للشمس طوال السنة في مختلف الأماكن ، لهذا من المهم وضع واقي الشمس دائما على المناطق المعرضة للجسم، وتجنب الخروج في ساعات الذروة والتي تكون فيها درجات الحرارة مرتفعة واتحدث هنا عن الساعات ما بين العاشرة صباحا حتى الرابعة عصرا، وان نقوم أيضا بتجديد الواقي كل ساعتين".
وأوضح د. رائد خوري "انه من المهم تشخيص أي مرض جلدي لمنع تفاقمه خاصة وان احتمالية الاصابة بمرض الجلد مرتفعة في حال تعرضنا لأشعة الشمس دون واق ويحتاج علاجه الى عملية جراحية، بالإضافة الى ذلك الحساسية من اشعة الشمس التي تكون عند البعض والجفاف الذي تسببه اشعة الشمس والذي يتطلب منا ترطيب بشرتنا دائما ".
"اختيار واقي شمس ملائم"
وأضاف: "هناك أنواع عدة لواقي الشمس في الأسواق، لكن من المهم ان نختار واقي شمس يلائم بشرتنا ويحتوي على وقاية عالية أي "SPF30" فما فوق".
من هنا وهناك
-
الشرطة: ‘اعتقال قاصر سرق مركبة وصدم شرطيًا قرب حاجز حزما‘
-
الشرطة: ‘ضبط أسلحة في اللد والطيرة والطيبة واعتقال 7 مشتبهين‘
-
توما-سليمان: نتنياهو هو العقبة الوحيدة أمام صفقة تبادل ووقف المجازر في غزة
-
سيجالوفيتش يزور رئيس مجلس الرينة: أقف بجانبه وأدين هذا العمل العنيف والجبان
-
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من الجنوب باعتداءات جنسية قرب مطار بن غوريون‘
-
ضبط مخدرات ومبالغ مالية في الرملة وبن شيمن واعتقال 5 مشتبهين
-
اعتقال قاصر من شرقي القدس بشبهة سرقة مركبة في تل أبيب
-
الشرطة: اعتقال عمال من الخليل بدون تصاريح وصاحب مطعم في شرقي القدس
-
في لحظة مصيرية.. طلاب مدرسة النور الثانوية في رهط يفرّون من امتحان البجروت على وقع إطلاق النار - هل تمنحهم الوزارة موعدا آخر؟
-
حيفا: انطلاق المؤتمر القطري لعرض خطة الصحة المنهجية لتقليص الفجوات الصحية في المجتمع العربي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا