لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
ضبط مخدرات بقيمة 5 ملايين شيكل ووسائل قتالية في جنوب البلاد
-
اليوم : تشييع جثمان الحاجة لطيفة شاهين ضحية اطلاق النار في عرابة
-
اعتقال شاب من يافا بشبهة حيازة مسدس داخل شقته
-
لجنة السلم في عرابة: سنبدأ خطوات ميدانية وتوعوية لمحاربة الجريمة والعنف
-
(ممول) تهانينا للبطلة آزاد جابر على حصولها على بطوله اسرائيل للكراتيه
-
مصدر سياسي إسرائيلي: ‘تفاهمات بين إسرائيل والإدارة الأمريكية للسعي لصفقة تشمل الافراج عن المختطفين دفعة واحدة‘
-
مشاركون بحفل افتتاح مركز للعلوم والتكنولوجيا في مجد الكروم يتحدثون لقناة هلا
-
مع تزايد الضغط الدولي على اسرائيل | استطلاع للرأي: لا تغيير في قوة المعسكرات السياسية - وهذا ما تحصل عليه الأحزاب العربية
-
تحقيق أولي يكشف كيف خرج النمر الى الساحة بحديقة الحيوانات في القدس وهاجم العامل الموكل برعايته وقتله
-
اعتبارا من اليوم: تكلفة السفر بسيارات الأجرة بين المدن ارتفعت 16%
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا