بلدان
فئات

04.05.2025

°
12:44
مصرع رجل اثر سقوطه من ارتفاع بورشة بناء في بئر السبع
11:44
مركز: زلزال بقوة 5.2 درجة يهز غرب تكساس بالولايات المتحدة
11:37
الصليب الأحمر: مقتل شخصين في حادث سيارة بمطار مانيلا في الفلبين
11:33
اصابة شاب اثر سقوطه عن علو خلال عمله في ورشة بناء في العفولة
11:17
الرئيس الصيني يزور روسيا من 7 إلى 10 مايو
11:16
أوكرانيا: أسقطنا 69 مُسيرة أطلقتها روسيا في هجوم ليلي
10:24
اجتماع خاص للّجنة المحلية لأولياء أمور الطلاب في الناصرة
10:02
الجيش الإسرائيلي: جرت محاولات لاعتراض الصاروخ - تم رصد سقوط في محيط مطار بن غوريون
09:47
الجيش الإسرائيلي: رصدنا إطلاق صاروخ من اليمن
09:47
صافرات الانذار تُدوي في مركز البلاد
09:47
الجيش الاسرائيلي: جرت محاولات اعتراض صاروخ اطلق من اليمن - يتم فحص نتائجها
09:47
نجمة داوود الحمراء : لم نبلغ عن اصابات - الطواقم انطلقت للبحث عن مكان يشتبه بأنه سقطت فيه شظايا
09:47
اطلاق الصاروخ من اليمن | الجيش الإسرائيلي: وردت بلاغات حول سقوط في وسط البلاد
09:47
وقف حركة الطيران في مطار بن غوريون
09:47
طواقم الإنقاذ تهرع الى مطار بن غوريون بعد تلقي بلاغات عن سقوط شظايا صاروخية في المنطقة
09:44
تحذيرات حول اطلاق صواريخ من اليمن على مركز البلاد
08:48
عاهد عارف ربيع من الطيبة في ذمة الله
08:39
المحكمة في قرار حاسم: اضراب المدارس والروضات حتى الساعة 10:00 صباحا
08:37
مقتل جنديين بانفجار عبوة ناسفة بفتحة نفق في رفح
08:00
اضراب المدارس: القاضية اقترحت إضرابا لمدة ساعة بدل إضراب حتى الساعة 11:00 - لم يُتخد قرار نهائي بعد
أسعار العملات
دينار اردني 5.1
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.8
فرنك سويسري 4.37
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.49
دولار امريكي 3.61
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-04
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.62
دينار أردني / شيكل 5.12
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.08
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.39
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-05-04
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني يتحدث عن ممارسة الرياضة في شهر رمضان

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-03-2025 14:52:04 اخر تحديث: 14-03-2025 23:25:00

رمضان ليس مجرد صيام بل فرصة لبداية قوية ولتهذيب النفس وهنالك رياضات كثيرة وعديدة منها الكراتيه التي تساهم في تربية وتهذيب النفس ،

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني يتحدث عن ممارسة الرياضة في شهر رمضان

وتقوي الشخصية وتجعلها تحب الحق والعدل والعطف والمساواة. فما الرابط بين هذه الرياضات والصوم ؟ وهل بالامكان ممارسة الرياضة الاحترافية خلال الصوم . هل الالتزام والتهذيب النفسي يساهم في إنجاح الصوم وعدم الشعور بالصعوبة لدى الرياضيين والمتدربين ؟
حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا 
عبدلله الحسيني مدرب دولي للكراتيه ورياضات الدفاع عن النفس ولاعب حائز على ميداليات ذهبية ببطولات عالمية وايضا عضو بلجنة الاختبارات العالمية في هذا المجال.  


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك