آلاء ناطور من قلنسوة تتحدث عن افتتاح موسم السباحة للعام 2025

إغلاق

15:44 | الجيش الإسرائيلي يعلن استكمال سلسلة غارات ضد منظومة الصواريخ أرض-أرض التابعة للنظام الإيراني

15:15 | اصابة رجل بحادث عنف في عرابة

14:17 | الجيش الإسرائيلي يواصل ضرباته على إيران.. وطهران تتوعد بالرد

14:14 | إيران: خامنئي يجري تعيينات سريعة في قيادات الجيش والحرس الثوري وخاتم الأنبياء

14:12 | سلطة الاطفاء والانقاذ تصدر قرارا بمنع إشعال النيران وتعلن عن حالة تأهب قصوى

13:32 | من هم القادة والعلماء الذين قتلوا في الهجوم الإسرائيلي على إيران؟

12:17 | بسبب إغلاق المجال الجوي الأردني: حجاج من شتى ارجاء البلدات العربية اضطروا للبقاء في السعودية

13.06.2025

15:44

الجيش الإسرائيلي يعلن استكمال سلسلة غارات ضد منظومة الصواريخ أرض-أرض التابعة للنظام الإيراني

15:15

اصابة رجل بحادث عنف في عرابة

14:17

الجيش الإسرائيلي يواصل ضرباته على إيران.. وطهران تتوعد بالرد

14:14

إيران: خامنئي يجري تعيينات سريعة في قيادات الجيش والحرس الثوري وخاتم الأنبياء

14:13

سلطة الاطفاء والانقاذ تصدر قرارا بمنع إشعال النيران وتعلن عن حالة تأهب قصوى

13:32

من هم القادة والعلماء الذين قتلوا في الهجوم الإسرائيلي على إيران؟

12:17

بسبب إغلاق المجال الجوي الأردني: حجاج من شتى ارجاء البلدات العربية اضطروا للبقاء في السعودية

11:58

نقل خُدّج بوزن 660 و950 غراما إلى المجمع المحصّن تحت الأرض في المركز الطبي للجليل

11:58

الجيش الإسرائيلي: سلاح الجو دمر صواريخ باليستية في إيران كانت موجهة نحو اسرائيل | فيديو

11:25

بلدية الناصرة تعقد جلسة طارئة عقب تطوّر الأحداث الأمنية وتدعو الجمهور للتصرف بحذر

10:56

الجبهة الداخلية: لا حاجة للبقاء بالقرب من الأماكن الآمنة - في جميع أنحاء البلاد

10:07

الجيش الأردني: طائرات سلاح الجو ومنظومات الدفاع اعترضت صواريخ ومسيرات دخلت المجال الجوي

09:57

الجيش الإسرائيلي يعلن بدء اعتراض مسيّرات إيرانية خارج المجال الجوي

09:50

صفارات الانذار تدوي في الأردن

09:49

المرشد الإيراني الأعلى يهدد إسرائيل بالعبرية: انتظروا عقابا شديدا

09:28

وسائل إعلام عبرية: الجيش الإسرائيلي يبدأ باعتراض المسيرات

08:37

الأردن يغلق مجاله الجوي في أعقاب الهجمات الإسرائيلية على إيران

08:37

الجيش الإسرائيلي ينشر فيديو وصورا توثق اقلاع وهبوط طائرات سلاح الجو في اطار الهجوم على إيران

08:36

تقديرات إسرائيلية: المسيّرات التي أطلقتها إيران ستصل إلى البلاد في غضون ساعات

08:00

تقديرات إسرائيلية: مقتل أكثر من 10 علماء ذرة

للمزيد

أسعار العملات

دينار اردني	5.04
جنيه مصري	0.07
ج. استرليني	4.86
فرنك سويسري	4.4
كيتر سويدي	0.38
يورو	4.14
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.36
كيتر دنماركي	0.56
دولار كندي	2.62
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	2.49
دولار امريكي	3.57
درهم اماراتي / شيكل	1

ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-13

اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني

دولار أمريكي / شيكل	3.57
دينار أردني / شيكل	5.05
دولار أمريكي / دينار أردني	0.71
يورو / شيكل	4.11
دولار أمريكي / يورو	1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي	1.31
فرنك سويسري / شيكل	4.36
دولار أمريكي / فرنك سويسري	0.82

اخر تحديث 2025-06-12

زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

آلاء ناطور من قلنسوة تتحدث عن افتتاح موسم السباحة للعام 2025

موقع بانيت وصحيفة بانوراما

12-04-2025 13:19:50 اخر تحديث: 13-04-2025 16:50:00

مع افتتاح موسم السباحة للعام 2025 يعود الى الواجهة من جديد، الحديث حول أهمية السباحة ومخاطرها، فرغم انها ترتبط بالمتعة والترفيه، وبتعزيز الصحة الجسدية والنفسية، الا انها تنضوي على مخاطر مختلفة.

آلاء ناطور من قلنسوة تتحدث عن افتتاح موسم السباحة للعام 2025

ولتسليط الضوء على كل ما يتعلق بتعلّم السباحة وفوائدها، وكيفية ممارستها بشكل آمن، استضاف برنامج " كلام في الصميم " مدربة السباحة آلاء ناطور من قلنسوة، التي تحمل في جعبتها خبرة طويلة في تعليم وتدريب السباحة لمختلف الأجيال.