معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
11-06-2025 17:04:45
اخر تحديث: 11-06-2025 22:57:00
مع انتهاء إجازة العيد، يبدأ الكثيرون بالتساؤل عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد فترة من تناول الأطعمة بكميات كبيرة وعادات أكل غير منتظمة. في هذه المرحلة، تظهر تحديات مثل زيادة الوزن وتأثير الإفراط في الطعام
معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
على الجهاز الهضمي والصحة العامة.
للحديث أكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم لتوضح لنا كيف يمكن التعامل مع هذه التحديات بطرق صحية وآمنة، ونصائحها للعودة التدريجية إلى نظام غذائي متوازن .
من هنا وهناك
-
المحاميان عادل بدير وشادي الصح يتحدثان عن اخر المستجدات السياسية
-
اعتقال 3 متظاهرين في حيفا: ‘رفعوا لافتات وهتفوا ضد إسرائيل والحرب على غزة‘
-
الشيخ عباس زكور من عكا: اذا أدرك المتخاصمون أن هناك من يتابعهم ويسهر لأجلهم فسيمدون يد الصلح
-
سهاد كبها من حيفا: النشاطات الثقافية تحافظ على هويتنا وترسّخ وجودنا في البلاد
-
وزير الداخلية للنائب عودة: نتخذ خطوات فورية لمعالجة أزمة النفايات في الناصرة
-
‘الحراك الشعبي النصراوي‘: ‘نريد حلا جذرياً للأزمة المتفاقمة وليس مؤقتاً‘
-
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في يافا
-
ضبط مسدس وذخيرة في قرية الشيخ دنون واعتقال مشتبه
-
اصدار مجموعة قصصية جديدة للرّوائي محمد علي طه
-
في خطوة احتجاجية: شاحنة تحمل أنقاض منزل مهدوم من النقب أمام منزل نتنياهو في القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا