الدكتور طلعت شًطروبي يتحدث عن أهمية التوازن وكيفية الوصول إليه بوعي
في زمن الصراع بين المهمات الكثيرة، المتطلبات والمسؤوليات، بات البحث عن التوازن بين العمل والحياة الشخصية ضرورة يبحث عنها كثيرون، ممن باتوا يشعرون أن يومهم لا يتّسع لكل شيء، وأنهم عالقون في دوّامة العمل المستمر،
الدكتور طلعت شًطروبي يتحدث عن أهمية التوازن وكيفية الوصول إليه بوعي
على حساب صحتهم، وراحتهم، وحتى علاقاتهم.
لكن، هل يمكن فعلاً تحقيق توازن صحي بين الالتزامات المهنية واحتياجاتنا الإنسانية؟ وهل توجد أدوات ومهارات تساعدنا على تنظيم الوقت، دون أن نُهمل أنفسنا أو نتخلّى عن طموحاتنا؟
للرد على هذه الاسئلة وغيرها، استضافت قناة هلا مدرب تطوير الذات والباحث في موضوع السعادة والمستشار التنظيمي، الدكتور طلعت شًطروبي، للحديث معه عن أهمية التوازن، وكيفية الوصول إليه بوعي، وتقديم نصائح عملية، تساعد الأفراد على إدارة وقتهم وطاقتهم بشكل فعّال، دون أن يفقدوا إحساسهم بالحياة.
من هنا وهناك
-
الجيش الاسرائيلي: قوات لواء الجبال تواصل أنشطتها في جنوب سوريا
-
الشرطة: تحرير أكثر من 300 مخالفة مرورية في منطقة الخضيرة، باقة الغربية ووادي عارة
-
ضبط مسدس مخبأ في غرفة النوم داخل شقة سكنية في جسر الزرقاء واعتقال مشتبه
-
نتنياهو يغادر إلى واشنطن للقاء ترامب: ‘نعمل على صفقة وفقا لشروطنا‘
-
احباط محاولة تهريب 100 طائر محمي عبر معبر جسر اللنبي واعتقال 4 مشتبهين من الضفة
-
المحامي شحادة مخولي من كفر ياسيف: سحب توفيرات التقاعد قبل السن المحدد له مخاطر وأضرار كثيرة
-
اعتقال سائق دراجة نارية من كفر مندا ‘قاد بسرعة 192 كم/ساعة‘
-
اعتقال رجل من عكا بشبهة ‘نشر منشورات تحريضية ومؤيدة لحماس‘
-
تأخير سفر نتنياهو إلى واشنطن بسبب ‘قانون تجنيد الحريديم‘
-
( علاقات عامة ) XL مشروب الطاقة الرائد والمحبوب بطعمات جديدة، لذيذة ومفاجئة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا