الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
اعتقال 5 مشتبهين بالضلوع في حادث عنف في بركة سباحة شمال القدس
-
مدقق الحسابات عصمت وتد: الشغف بالمهنة لا يكفي لتحقيق النجاح في المصالح التجارية - الحل في أهل الاختصاص
-
اطلاق برنامج ‘فضفضة غنائية نسائية‘ في سخنين
-
سمر أبو شنب من جديدة المكر: الابناء بحاجة لدعم أكبر في هذه العطلة لتعزيز ثقتهم بأنفسهم وتطويرهم نفسيا واجتماعيا
-
جبهة اكسال الموحّدة : الخطورة الأشدّ إيلامًا أن نقف مكتوفي الأيدي في انتظار الجريمة القادم
-
4 مصابين بحادث طرق بين مركبتين في الشمال
-
وسائل اعلام : رئيس الموساد طلب دعما أمريكيا لنقل فلسطينيين من غزة
-
أكثر من 15 ألف مستجم يقضون وقتهم في شواطئ بحيرة طبريا
-
استطلاع أخبار 13 : أكثر من 60 % يقولون بأن التدخل الاسرائيلي في سوريا خطوة صحيحة
-
اصابة راكبة دراجة نارية بحادث ذاتي في منطقة مفتوحة قرب الكعبية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا