بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.09 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.8 |
| فرنك سويسري | 4.35 |
| كيتر سويدي | 0.38 |
| يورو | 4.1 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.35 |
| كيتر دنماركي | 0.55 |
| دولار كندي | 2.6 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.52 |
| دولار امريكي | 3.61 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-28
اخر تحديث 2025-04-28
بانيت توعية
 يمكن أن يُفيد صحتك على نحو كبير. لكن كل هذا يتوقف على كيفية تحضير القهوة التي تشربينها. إذ للحصول على فوائد القهوة يجب أن يتم شربها &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 من ام الفحم غير قادرة على استيعاب بأنها فقدت ابنها الذي كان قلبه ينبض بالحياة والمرح، بلحظة غادرة قتلت احلامه، وسلبته الحق بالحياة يوم أمس الأحد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4036913/1/4036913_202501254221_1.jpg&title= هل يتجه المغرب لقتل الكلاب الضالة في اطار التحضيرات لكأس العالم؟ &description=تتصاعد الضغوط والانتقادات في المغرب بشأن حملة كبيرة لتنظيف الشوارع من الكلاب الضالة. وافادت وسائل اعلام، ان "هذه الخطوة تأتي في اطار التحضيرات لاستضافة كأس العالم 2030، لتحسين مظهر المدن أمام السياح &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4036328/1/4036328_202501244700_1.jpg&title= فاطمة حجازي التي فقدت قدمها جراء سقوط صاروخ بحي وادي العين في طمرة تتماثل للشفاء وتقول لـ بانيت : ‘أحاول أن أكون قوية‘ &description=" رغم الإصابة الخطيرة التي تعرضت لها، ورغم انني فقدت قدمي، الا انني أحمد ربي مرة تلو الأخرى انني لا زلت على قيد الحياة " .. بهذه الكلمات تصف فاطمة حجازي من طمرة، التي كانت قد أصيبت بجراح خطيرة جراء سقوط صاروخ &u=m.panet.co.il/story/3449906)
احذروا هذا النوع من القهوة وفق أطباء القلب
تؤكد الأبحاث العلمية على أن تناول القهوة باعتدال (3 فناجين يومياً) يمكن أن يُفيد صحتك على نحو كبير. لكن كل هذا يتوقف على كيفية تحضير القهوة التي تشربينها. إذ للحصول على فوائد القهوة يجب أن يتم شربها
27-01-2025 15:25:00
والد القتيل الفحماوي أنس محاجنة يستذكر اخر 4 كلمات قالها لابنه قبل ان يُقتل
لا تزال عائلة الشاب المرحوم انس محاجنة (28 عاما) من ام الفحم غير قادرة على استيعاب بأنها فقدت ابنها الذي كان قلبه ينبض بالحياة والمرح، بلحظة غادرة قتلت احلامه، وسلبته الحق بالحياة يوم أمس الأحد.
27-01-2025 15:24:00
علاج الغيبوبة الكبدية يمكن تجنبها بملاحظة بعض الأعراض
الغيبوبة الكبدية هي أخطر المضاعفات المرتبطة بأمراض الكبد المزمنة، وحالة قد تتسبب في فقدان الشخص لحياته؛ إن لم يتم التعامل معها بالشكل الصحيح.
26-01-2025 08:34:00
هل يتجه المغرب لقتل الكلاب الضالة في اطار التحضيرات لكأس العالم؟
تتصاعد الضغوط والانتقادات في المغرب بشأن حملة كبيرة لتنظيف الشوارع من الكلاب الضالة. وافادت وسائل اعلام، ان "هذه الخطوة تأتي في اطار التحضيرات لاستضافة كأس العالم 2030، لتحسين مظهر المدن أمام السياح
25-01-2025 19:43:00
أسباب حساسية الأسنان عند الأطفال وعلاجات لتقليل الألم
إذا كان تناول طفلك للآيس كريم والمشروبات الباردة يسبب الألم لأسنان طفلك، فربما يعاني طفلك من الأسنان الحساسة والتي تعتبر حالة شائعة، ولكن من المهم فهم الفرق بين حساسية الأسنان وتسوس الأسنان أو أمراض اللثة.
25-01-2025 09:56:00
سهاد عواد مطري من طمرة: كل شخص منا يتحمل جزءا من مسؤولية بناء بيئة امنة وصحية في مواجهة العنف
تنظم جمعية اذار - المنتدى المهني لمحاربة جرائم قتل النساء، مشروعا مخصصا لطالبات وطلاب العمل الاجتماعي. وتقول الجمعية ان المشروع مخصص لشريحة الطلاب والطالبات الذين يريدون الانخراط
24-01-2025 19:39:00
فاطمة حجازي التي فقدت قدمها جراء سقوط صاروخ بحي وادي العين في طمرة تتماثل للشفاء وتقول لـ بانيت : ‘أحاول أن أكون قوية‘
" رغم الإصابة الخطيرة التي تعرضت لها، ورغم انني فقدت قدمي، الا انني أحمد ربي مرة تلو الأخرى انني لا زلت على قيد الحياة " .. بهذه الكلمات تصف فاطمة حجازي من طمرة، التي كانت قد أصيبت بجراح خطيرة جراء سقوط صاروخ
24-01-2025 12:11:00
أخطاء شائعة يجب تجنُّبها عند ممارسة الرياضة وفق طبيبة
تواجه النساء العديد من الأخطاء الشائعة عند ممارسة الرياضة يمكن أن تؤثر سلباً في أدائهن وتقدمهن كالإغفال عن أهمية الإحماء الجيد قبل البدء في التمرين؛ ما يزيد من خطر الإصابات،
24-01-2025 07:57:00
