بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.04 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.72 |
| فرنك سويسري | 4.25 |
| كيتر سويدي | 0.37 |
| يورو | 3.97 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.34 |
| كيتر دنماركي | 0.53 |
| دولار كندي | 2.56 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.42 |
| دولار امريكي | 3.58 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-14
اخر تحديث 2025-05-14
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4092166/1/4092166_202505072455_1.jpg&title= تعرفوا على فوائد ممارسة الرياضة في الفترة الصباحية &description=ينصح خبراء اللياقة بممارسة الرياضة في الصباح، باعتبار أنها تحقق نتائج أفضل، ويبدو أن الأمر يستحق التحقق والتجربة، لذلك التقت "سيّدتي" بالسيدة نادين، 34 عاماً، لتشاركنا تجربتها مع الرياضة الصباحية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
 لتصنيف الأسبارتام، وهو مُحلٍّ صناعي، من بين المكونات "التي يُحتمل أن تكون مسرطنة للإنسان".. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد الشيح للنساء مذهلة خصوصاً في تدمير السرطان.. وفق طبيبة
لنبات الشيح العديد من الفوائد للنساء، خاصة وأنه استخدم في علاج بعض الحالات الصحية والأمراض المختلفة مثل اضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها.. يُستخدم للقضاء على الديدان المعوية،
22-07-2023 07:31:00
فوائد العدس الأصفر لكمال الأجسام.. على قدر من الأهمية
العدس الأصفر هو أحد أنواع البقوليات الخفيفة وذو ملمس ناعم. وهو من أكثر أنواع العدس شيوعاً، وغالباً ما يستخدم لصنع الحساء. يعد مصدراً جيداً للبروتين، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والزنك والمنغنيز.
21-07-2023 07:47:00
احذروا زيت فول الصويا وزيت الذرة.. دراسة تشير إلى مضار الاستهلاك
يعتقد باحثون أمريكيون أن الزيت الموجود في العديد من المطابخ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الأمعاء الالتهابي، وهو مصطلح طبي يشير إلى الاضطرابات التي تشمل التهاب الأنسجة المزمن في السبيل الهضمي،
20-07-2023 09:15:00
المحليات الصناعية: لن تصدقي ضررها وفق تصنيف جديد لمنظمة الصحة
تستعد الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) لتصنيف الأسبارتام، وهو مُحلٍّ صناعي، من بين المكونات "التي يُحتمل أن تكون مسرطنة للإنسان"..
19-07-2023 15:07:00
القرفة: 6 فوائد صحية صادمة دون شك خصوصاً لمرضى السكري
فوائد القرفة مفيدة جداً لصحتك أكثر بكثير مما تعتقدين؛ وذلك بفضل مضادات الأكسدة وخصائصها المضادّة للالتهابات والفيروسات والميكروبات والبكتيريا.
18-07-2023 09:41:00
فوائد العصفر النفسية خصوصاً للقلق والخوف برأي اختصاصية
يستخدم العصفر في تحضير الطعام، كما أن له استخدامات طبية شعبية عديدة، لأنه يُعتقد أن له فوائد عديدة في علاج الخوف والقلق اللذين يرافقان الاكتئاب في كثير من الأحيان.
17-07-2023 09:38:00
علاج احمرار العين في المنزل بطرق فاعلة
يحدث احمرار العين عندما تتمدد أو تتوسع الأوعية الدموية الموجودة على سطح العين، نتيجة دخول جسم غريب أو مادة في العين أو بسبب التعرّض للشمس أو الهواء الجاف أو نتيجة الحساسية أو نزلات البرد والسعال
16-07-2023 09:13:00
10 فوائد صحية غير متوقعة لمشروب الشوكولاتة الساخنة
يُعد مشروب الشوكولاتة الساخنة مشروباً مفضلاً للكثيرين، وبسبب اعتقاد البعض أنه لا يناسب الحمية الغذائية أحياناً نبتعد عنه، ويغمرنا الذنب في أثناء احتسائه، ولكن مشروب الشوكولاتة الساخنة له العديد من الفوائد قد تكون غير متوقعة.
15-07-2023 07:45:00
أرسل خبرا